Корзина
7 отзывов
«MAGMA 8» – МАНДАЛЫ, МЕНЯЮЩИЕ ЖИЗНЬ!
Корзина

Как раскрасить мандалу

 Основные правила работы с мандалой

Раскрасить мандалу – это не просто развлечение, а ценная психологическая методика, которая помогает разобраться в себе, навести порядок в мыслях, сбросить негатив. Оригинальные мандалы монахи рисовали цветным песком на ровной поверхности. Это был трудоемкий процесс, занимающий около двух месяцев. И делали они это не для красоты, а исключительно для медитации – когда работа была закончена, рисунок сдувают и приступают к новому.

Сегодня нет необходимости искать ровную поверхность и цветной песок, справиться с такой творческой задачей, как раскрасить мандалу помогут любые подручные средства. Главное помнить, что это сакральное изображение обязательно должно быть разноцветным. Можно использовать цветные карандаши, ручки разных видов, но лучше всего подходят фломастеры.

Кроме инструментов есть еще ряд важных правил, которые следует учитывать:

  • рекомендуется заниматься раскрашиванием ежедневно;
  • место для занятий должно быть удобным и комфортным;
  • заранее подготовьте понравившийся шаблон;
  • перед работой расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, подумайте о своих переживаниях, сомнениях, чувствах, которые бы вы хотели, чтобы отражала мандала. Раскрасить ее после этого будет проще;
  • как только вы будете готовы – приступайте к работе. Не думайте о выборе цвета – доверьтесь интуиции;
  • можно раскрашивать одно и то же изображение несколько раз подряд;
  • как только вы посчитаете, что мандала готова, посмотрите, сколько времени у вас занял процесс. На обратной стороне рисунка запишите мысли, пришедшие вам в голову во время работы. Подумайте о них.

Размышления, посещающие во время раскрашивания, и есть своеобразными ответами на вопросы, которые беспокоят в данный момент. Их анализ расставит все на свои места.

Сфотографированную мандалу можно разместить в качестве заставки на экране компьютера или смартфона. Это поможет вам чаще быть в визуальном контакте со своей мандалой.

Значение цветов

С главными правилами как раскрашивать мандалы мы уже разобрались, но остался еще один интересный вопрос: значение цветовой гаммы. В работе можно использовать абсолютно любые оттенки, и, как правило, видя конечный результат многие спрашивают, что означает тот или иной цвет.

Ниже приведены наиболее популярные цвета и их значения:

  • красный – яркие эмоции, страсть, опасность;
  • черный – тьма, отчаяние, опасность. Чаще всего используется, чтобы обозначить что-то неизвестное и пугающее;
  • желтый – радость, позитив, трезвая оценка себя и своих возможностей;
  • оранжевый – неопределенность, сильные амбиции;
  • голубой – женственность, чистота, отчужденность, склонность к размышлениям;
  • синий – интуитивные переживания, опасения, страх, расслабленность.
  • зеленый – гармония, стремление к росту, обилие зеленого – склонность к чрезмерной опеке;
  • фиолетовый – зависимость на эмоциональном уровне, бегство от реальности.

Раскрашивать мандалы лучше всего начиная с середины. Это не имеет какого-то психологического или эзотерического значения – просто вы не испортите рисунок ладонью, и он получится более гармоничным.

Трактуя рисунок, вы удивитесь, насколько точно было передано психологическое состояние автора. Все благодаря своеобразному медитативному состоянию, которое позволяет многое переосмыслить.

Лечебный рисунок

Правильное использование методики способно помочь абсолютно любому человеку. Такая простая вещь как раскрашивание мандалы поможет ответить на давно мучающие вопросы, посмотреть на ситуации в жизни под другим углом, определить, что сейчас важнее. Есть специальные рисунки, направленные на определенные сферы, например – мандала для привлечения финансового благополучия, гармонии или для исполнения желания.

Хотите чего-то добиться? Выделите немного свободного времени каждый день и посвятите его работе с этим сакральным изображением. Совсем скоро, вы поймете, как достичь желаемого и останется только начать действовать.

Другие статьи