«Здоровье и стройный силуэт» 8 мандал + методика

Любить и принимать себя — это то, чему учит нас буддийская культура. Сегодня в тренде бодипозитив, но, тем не менее, быть стройной и красивой стремится каждая женщина. И это нормально, ведь отсутствие лишних килограммов, это ваш первый шаг к здоровью и долголетию.

Набор мандал«Здоровье и стройный силуэт»  — это 8 раскрасок высокой сложности:

  • мандала для привлечения богатства и процветания «TARA»;
  • мандала денег «GANESHA»;
  • мандала для достижения цели «MARS»;
  • мандала здоровья и благополучия «LAKSHMI»;
  • мандала мудрости, знания и красноречия «SARASWATI»;
  • мандала духовности и жизненных сил «KALI»;
  • мандала интуиции и правильного выбора «MOON»;
  • мандала любви и радости «VENUS».

Уникальность конкретно этих мандал, как, впрочем, и всех остальных, которые стали основой проекта «Magma8» - это их принадлежность к глубинным буддийским знаниям, а именно освящение  одним из верховных Лам Тибета, создателем и настоятелем храма Дирапхук у северного Лица горы Кайлас.

Методика работы с набором:

❶.Начинаем работу с анализа питания:

  • смена сахара на фруктозу;
  • только легкая пища (нет жареному и красному мясу);
  • последний прием пищи до 19,00;
  • питание по аюрведе «Центр Тибетской медицины».

❷.Как мы начинаем день?

  • подъем с 5.30 до 6.00 — это время резонанса тела с вибрациями земли;
  • фиксация веса тела на весах;
  • первый прием воды (лучше с лимоном 400 гр.);
  • зарядка 20 минут (йога, цигун);
  • завтрак.

❸.Раскрашивание мандалы:

  • 15-20 минут с утра;
  • раскрашивайте в моменты, когда возникает желание перекусить.

❹.Больше ходьбы!

  • отмеряйте на шагомере не менее 1000 шагов в день и постепенно увеличивайте нагрузку;
  • на 24 день постарайтесь достигнуть результата в 10000 шагов.

❺.Сделайте табличку и делайте отметки каждый день:

  • укажите дату, вес в килограммах, и дельту (разницу веса в кг.), зарядку, количество шагов в день и время прогулки, раскрашенную мандалу;
  • каждый день отмечайте свои маленькие победы за 24 дня работы с набором мандал раскрасок.

Внимание! Если каждый день вы будете стабильно сбрасывать по 200 грамм, то всего за один курс работы с набором, придерживаясь нашей методики, вы сбросите до 5 кг.

Как работать с набором?

Покупая, набор «Здоровье и стройный силуэт», вы получаете контурные рисунки в фирменном конверте. Сами рисунки расположены на бумаге высокой плотности  формата А4 и предоставлены на сайте в 3-х вариантах сложности.

  • Начинайте работу с лицевой части, собственно с рисунка мандалы, обратите внимание, что вверху есть свободное поле для аффирмации.

Варианты аффирмаций могут быть максимально разнообразны, вы можете взять одну из предложенных ниже или же создать свою уникальную аффирмацию:

  1. Я стремлюсь к красоте и гармонии!
  2. Мандала для здоровья поможет достичь идеальной фигуры!
  3. Я смогу все, к чему стремлюсь!
  • Вы не ограничены в выборе цвета, но помните, что в рисунке мандалы обязательно должны присутствовать цвета, указанные в описании раскрасок, которые входят в комплект.
  • Время работы с mandala здоровья занимает в более простом исполнении порядка 30 минут, сложный же узор от полутора до 2 часов.
  • Разместите уже готовую  мандалу на видном месте, пусть она постоянно будет перед глазами, будь-то фоновая заставка телефона или просто рисунок на стене, так благотворное влияние мандалы, будет окружать вас каждый миг.
  • После практики с этим набором, мы предлагаем вам закрепить эффект и для этого пройти курс с мандалами из набора «Трансформация».

Обратите внимание! На обратной стороне каждой мандалы вы сможете найти советы, которые помогут сделать работу с ней эффективнее.

Не знаешь что выбрать?
Оставь заявку на консультацию
+38 099 77 58 240
+38 099 77 58 240